今年も色々な相談でご来院頂いています。
記録が伸び悩んでいる、監督やコーチに指摘される動作ができない、
終わった後に痛む所が有り翌日には治っているが
練習するとまた痛む、スタミナが続かない、疲労が回復しない、
楽器演奏で息が続かないなどなど。
また体をみていくなかでこういう動きがしにくいのではないかとか
ここ痛くない？とこちらで気づく事もあります。
この痛みは仕方ないのかと思ってたと言われる事や
保護者の方が私の言った動きになっていると指摘される事も。
いつも見慣れた動きになっているので気づきにくいのですね。
後は肩こり、頭痛、腰痛、姿勢の悪さ、便秘、疲労感などでしょうか。
コロナで生活が変わって思っている以上に体に影響が
ある様に感じます。
何か気になる事があればこの機会に聞きに来て下さい。
限りある学生の期間、楽しく過ごして欲しいと思っています。
Yorumlar