23日は祝日ですが8：30～14：00で受付致します。 受付順で施術のみになります。

ミラノ・コルティナ冬季オリンピック始まりましたね。 私は競技はもちろんできるだけ見るのですが 競技前後のインタビューや解説などもしっかりと聞くようにしています。 選手の改善した点とパフォーマンスへの影響などを聞いていると 普段の自分の施術の確認や新たな方法が見つかる時があります。 そうすると競技の特性に合わせて体をどう使えば良いか どこに負担が掛かりやすいかわかってくるので 体の改善点が見えてきます。 多くの人は筋トレをしたがるのですが、筋肉がつけばうまくなるとは 限りません。逆に体が重くなったり硬くなり動きづらくなり パフォーマンスが下がり怪我をしやすくなる事もあります。 怪我をできるだけ早く綺麗に治す事が柔整師の本来の仕事なので ここは大事にしますがまず怪我をしないようにして 現場に必ずいる事が大切ではないでしょうか。 チーム監督のインタビューで選手の良い所を聞くと 「まず怪我をしない」というのをよく聞きませんか。 怪我をして何かを掴む事もありますが、やはり現場にいる事が 大事ではないかと私は思います。 最近学生にしている競技と違う競技の話を

2月11日は建国記念の日で祝日ですが 土曜日の時間で受付致します。 午前午後共に施術のみになります。 試合対応などはご相談下さい(^^)/

踵（かかと）に起こる痛みです。 朝起きて足を衝いた時に強い痛みがあり 歩き出すと治まるが日中にまた痛くなってくると言われて 来院される事が多いです。 運動部の学生にも多く起こります。 踵につく足底腱膜に強く引っ張られたり、着地などの衝撃で負荷がかかり 起こる痛みです。 まず足関節が正しい位置にあるか確認しズレていれば整復し、 指の付け根の横アーチ、土踏まずの縦アーチを確認し手技と テーピングとスポンジを組み合わせてアーチを作り 痛む部位への負担を軽減させて痛みを取っていきます。 ひどくなる前にご相談下さい。 ＃伊丹市 ＃整骨院 ＃足底腱膜炎

運動部の学生に多い症状の一つです。 当院ではまず下肢の硬さをチェックしてから体全体を評価していきます。 受傷部位に関しては痛みを早く取り再発の防止が基本になりますので 原因などをしっかりとご説明し痛みがある場合は痛みを取る 徒手、物理療法（局所的）を行い原因となっている間接的な部位への徒手療法にて 痛む部位への負担を減らし早期回復を目指します。 同時にストレッチなどのセルフケアや、今後の方針を その競技を何が何でもやりたいのか、楽しくできれば良いのかなど 患者さまの希望に合わせて提案します。 原因はもちろん人それぞれなのですが、全体的なバランスが大切です。 太ももの前や外、裏、アキレス腱やふくらはぎのどれかが突出して硬い、 また猫背やお腹を突き出して立っているなどの状態で起こる骨盤の前傾や後傾。 この様な姿勢などの体の状態を把握し、している競技の動きの特性を考え 今後の方針を立てていきます。 痛みなど症状を起こす1番の原因を改善していけば 良い方向に向いてくる事が多いです。 何かお困りの事があればご相談下さい。

成人の日で祝日ですが午前中受付致します。 試合対応などは個別にさせて頂きますので ご連絡下さい。

明けましておめでとうございます。 本年もよろしくお願い致します。 今日から通常通りの受付です。 仕事始めの方も多いと思いますがとりあえす今日1日頑張りましょう(^^)/

色々ありましたが無事に1年間終える事ができました。 今年もありがとうございました。 来年も精進してまいりますので よろしくお願い致します。 皆さま良いお年をお迎え下さいませ。

指の第1関節の両側にコブ（結節）ができ変形し痛みを伴う事も多い疾患です。 原因としては女性ホルモンの関係が強い事がわかってきています。 当院では他の症状でご来院されて施術中にこちらが気づいたり、 しばらく来院されていなかった方から 「痛みが出てきて変形が気になりリウマチかな」と相談される事が多いです。 施術方法としては痛みの強さや変形の度合いは人によって違いますので 症状に合わせて電気などの物理療法とテーピングで症状を和らげます。 また医師の診断が欲しい方や気になる事がある方には 整形外科の受診もご提案しています。 ステロイドの注射がよく効く方もおられます。 受付に指が痛くてと来て頂ければお話をお伺い致します。（ご相談は無料です）

１．マイナ保険証を基本とする仕組み 従来の健康保険証が新たに発行されなくなったことについて 　従来の健康保険証は、令和６年12月２日以降新たに発行されなくなり、 　 　マイナンバーカードの健康保険証利用（マイナ保険証）を基本とする仕組みに 　移行しています。 　従来の健康保険証の有効期限は、最長で令和７年12月１日までです。 　 　医療機関・薬局の受付では、マイナ保険証をお持ちの方はマイナ保険証、 　 　マイナ保険証をお持ちでない方は資格確認書をご提示ください。 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（厚生労働省HPより） 12月2日より制度が変わりますのでご注意下さい。 マイナンバーカードの 4桁の暗証番号 を入力して頂きますので 覚えておいて下さい。 スマートフォンのマイナ保険証は当院では使用できません。 「資格情報のお知らせ」だけでは受診できませのでご注意下さい。 マイナンバーカードと電子証明の有効期限が切れていないかもご確認下さい。 整骨院では保険証の内容が確認できるだけで病

23日は祝日ですが通常の日曜日として、 24日の振替休日は受付順施術のみで 午前中受付します。 部活などは個別で対応致しますので ご相談下さい。

先週から今週にかけてすごく多かった腰痛、ぎっくり腰。 自転車にしがみついてきたり、家族に支えられて来院される方が多かったです。 問診時「昔から腰痛持ちで」と言われる方がおられますが 腰痛やぎっくり腰を起こすのは何かしら原因があります。 人によって脚周りの筋肉の硬さや上半身と下半身とのバランス、 体の重心などさまざまです。 体以外には気温や湿度なども関係します。 お天気的な事はどうしようもないので、 体の方の原因を一つでも減らしておくと腰痛やぎっくり腰を 起こす可能性は下がります。 腰痛持ちだからとあまり正しくない腹筋運動をして 腰痛を起こしている方も多いです。 また学生が部活を引退したり、お仕事で配置変えで体の使い方が 変わって腰痛を起こす事もあります。 何か気になる事があれば何なりとご相談下さい。

11月13日の木曜日ですが、当院の入るマンションの 給水設備の工事の為断水します。 電気治療で使用する導子も消毒などができない為 受付順施術のみで受付致します。 手洗いなどに時間が掛かりますのでご了承下さい。 来院予定の方は前もってお知らせ頂ければ 時間等を調整しできるだけお待たせしないようにしたいと思います。 トイレも使えません。 ご迷惑をお掛け致しますがよろしくお願い致します。

11月3日は文化の日で祝日です。 本来休診ですが午前中受付致します。 受付順で施術のみになります。 部活等で時間調整の必要な方は個別に 対応させて頂きますのでお知らせ下さい。

10月13日の祝日は午前中受付致します。 受付順で施術のみになります。 試合対応などは個別にさせて頂きますので 前日までにご連絡下さい(^^)/

当院は足を大切に施術しています。 最近の傾向として 足の指が浮いて指の背にタコなどができている。 土踏まずのアーチが高い。 足をだらんとさせた時に足先が内を向いている。 足のすねの骨に対して足首が内側に入っている。 外反母指や内反小趾。...

９月の祝日の受付時間のお知らせです。 ８時30分～12時で受付致します。 受付順施術のみになります。 試合等で時間調整の必要な方は わかり次第ご連絡下さい。 個別に対応させて頂きます。

当院の特徴をよく知って頂こうと開催している夏休み無料体験ですが 今年は暑すぎるせいか食欲がない、 疲れやすく回復もしづらくてという相談が多いです。 この状態では意欲が湧きにくいので何をするにも パフォーマンスが上がりません。 解決の方法をしっかりと提案させて頂きます。...

試合など時間調整の必要な方は個別で対応させて頂きますので ご相談下さい。