足の形による痛みとパフォーマンスの低下
ゆずりは整骨院
6 日前
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よくあるのが外反母趾、浮指、凹足などです。
このような状態ですと骨がシューズに当たって痛むなどの物理的な痛みがでます。
外反母趾の親指の付け根や足の裏の指の付け根、
足の甲などの痛みがそれです。
その他にはふくらはぎがよくつる、だるくてたまらないなどの症状もでます。
間接的な痛みとしては足底腱膜炎やシンスプリント、疲労骨折なども起こしやすく
なります。
痛みがあると当然パフォーマンスが落ちますし最悪休まないといけなくなります。
また痛みがなくても足の指で床や地面を掴む力が落ち
パフォーマンスが上がりません。
当院ではこのような痛みを早く取る事はもちろんですが
起こさないように予防する事にも力を入れています。
学生の間の限られた時間をフルに使って楽しんでもらえたらと思います。
何かお困りの事があればご相談下さい。
院長 内園秀和




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